Lina Große

In meiner therapeutischen Arbeit ist es mir wichtig, Ihnen einen sicheren Raum zu bieten, in dem Sie Ihre individuellen Belastungen besser verstehen und vor allem bewältigen lernen. Hierbei lege ich großen Wert auf eine vertrauensvolle und durch Offenheit, Wertschätzung und Einfühlsamkeit geprägte therapeutische Beziehung. Gemeinsam schauen wir uns die Prägung Ihrer persönlichen Lebensgeschichte sowie Ihre aktuellen Schwierigkeiten und Belastungen an. Was brauchen Sie an neuen Strategien und Kompetenzen, um diese besser bewältigen zu können? Wie können Sie schon vorhandene Ressourcen, Fähig- und Fertigkeiten nutzen, um Ihr Leben nach Ihren ganz eigenen Werten und Bedürfnissen zu gestalten?

Neben der klassischen kognitiven Verhaltenstherapie und der EMDR-Therapie nutze ich in meiner Arbeit emotionsfokussierte sowie schematherapeutische Methoden und Strategien aus der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT).