Britta Sand
Britta Sand ist Kreative Tanz- und Ausdruckstherapeutin mit langjähriger klinischer Erfahrung. Sie gestaltet ihre Gruppen feinfühlig und klar, sodass ein sicherer Raum für Erleben und Achtsamkeit entsteht.
Expressive Arts Gruppe
In der Expressive Arts Gruppe können Sie in einer festen verlässlichen Gruppe kreativ Zugang zu inneren Ressourcen erlangen, Achtsamkeit und ein positives Körpergefühl üben. Eigene Stimmungen und Emotionen werden im sicheren Rahmen erlebbar im Malprozess.
Jede Stunde beginnt mit einer kurzen bewegten Meditation oder kreativer Achtsamkeit und führt dann in einen freien Malprozess mit Wachskreiden. Im Anschluss daran eine Sharingrunde, um den Prozess abzurunden und etwas hilfreiches mit in den Alltag zu nehmen.
Die Gruppe findet in der Regel zweiwöchentlich mittwochs um 15:30 Uhr und um 17:00 Uhr statt.
Unser Angebot umfasst fünf Termine zu insgesamt 180 Euro. Die Kosten werden leider nicht von der Krankenkasse übernommen.
Anmeldung über: info@drittewelle-psychotherapie.de
„Das Ich-Buch“- Workshop
Dieser Workshop bietet einen kreativtherapeutischen Zugang zu den Fragen: Was zeige ich im Außen, im sozialen und beruflichen Leben von mir? Was ist Fassade, mein „Hochglanzcover“, was würde ich gerne von mir preisgeben „mein Klappentext“ und welche Seiten trage ich in meinem Innern. Wünsche auf der einen Seite und Ängste auf der anderen. In einem gemeinsamen Prozess entsteht das Ich-Buch zum Anfassen und macht damit Gefühle und Lebensthemen erlebbar.
Der Workshop wird am 08. und 15.01.2025 jeweils um 16 Uhr für 1,5 Stunden in den Räumen der Praxis stattfinden.
Kosten: 110 Euro
Falls Sie Interesse an einer Teilnahme haben, melden Sie sich gerne unter info@drittewelle-psychotherapie.de an
